Bien assimiler les notions pratiques pour les mettre en oeuvre
Lorsqu'on lit un livre ou un article à vocation pratique, ou lorsqu'on écoute un enregistrement audio, qu'on regarde une vidéo didactique - un cours, un didacticiel ou plus simplement une astuce - le fait d'en comprendre la teneur nous donne l'impression de l'avoir assimilé.
Pourtant au fil des jours, la plupart de cet enseignement s'érode. Nous ne nous le rappelons plus vraiment. Finalement nous ne le mettons que très peu en pratique voire pas du tout.
La raison tient au fait que nous l'avons oublié en grande partie.
Lisez, écoutez, regardez à nouveau
Le cerveau à besoin de rappels pour enregistrer à long terme les informations. C'est d'autant plus souhaitable lorsque ces informations sont importantes pour nous. Donc n'hésitez pas à lire et relire, à écouter et réécouter, à regarder et regarder à nouveau toute information que vous jugez utile pour vous.
Prenez des notes
La prise de notes pendant une lecture, un cours ou le suivi d'un didacticiel améliore grandement l'enregistrement mnémotechnique. Il ne s'agit pas de faire de la recopie, mais juste de grifonner quelques mots (dans la marge par exemple). Vous pouvez, dans certains cas, juste surligner avec un marqueur (jaune ou autre). En agissant ainsi, vous faites des ancres qui améliorent la compréhension et la mémorisation.
Agissez !
Bien sûr, l'idéal est de mettre en pratique cette information car il n'y a rien de mieux pour l'assimiler. D'ailleurs n'est-ce pas sa vocation ?!... Alors n'attendez pas, AGISSEZ !
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